Intensifier le renforcement Varier le renforcement Afin de maintenir la motivation et l’intérêt, varier les types de renforcement positif offerts aux élèves. En vous faisant découvrir le quotidien des couples heureux et comment préserver l'amour pour de bon. En prenant en compte cela, la qualité de votre relation ne peut qu’aller vers le haut. Cochon en anglais pour les intimes. Vous rigoliez. La deuxième fois, j’ai pu me relever. Love Coach, auteur et conférencier dans les domaines de la séduction, de la vie de couple et de la reconquête. Pour la plupart des personnes, il n’est pas facile d’exprimer ses sentiments. Cela le rend heureux et fait battre son cœur. Vous viviez probablement un rêve. Il est à la fois important et utile parce qu'il permet de complimenter ou de récompenser les petits progrès et les efforts des enfants, et ainsi d'améliorer l'image qu'ils ont d'eux-mêmes. Renforcement positif. Le succès est une des meilleures formes de motivation. Dis-m’en plus ? Sign in to like videos, comment, and subscribe. C’est vrai ? Mais ça vaut le coup. Par exemple, il y a des couples qui ne sont pas satisfaits pleinement de leur relation pour des problèmes divers et variés. C’est inévitablement le début de la fin du couple ! Les recherches ont montré que le sentiment de reconnaissance que vous avez envers votre partenaire augmente le sens de la connexion que vous partagez tous les deux et augmente le sentiment de satisfaction de votre relation amoureuse. En gros, cela veut dire qu’on a tendance à s’adapter rapidement aux évènements qui nous arrivent. Voir plus d'idées sur le thème renforcement positif, renforcement, préscolaire. Au début, c’est assez challengeant parce que votre cerveau n’est pas habitué. Toujours, et c’est d’ailleurs ce que j’enseigne sur mon blog. Et tout couple qui se respecte peut arriver à ce genre de situation. C’est une superbe nouvelle ! Le contact reste une protection positive de la qualité de la relation. “Okey, c’est normal que je la voie”. Mon homme est indécis : Comment le pousser à s'investir ? Comment stimuler sa vie sexuelle dans le couple grâce à la gratitude ? En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées. 5 avr. Vous étiez très peu, voir pas du tout distrait(e) par votre téléphone. Dans votre couple, vous pouvez parfaitement appliquer ce principe qui vous permettra d’améliorer votre relation grâce à une nouvelle forme de communication. Morgan, l’auteur de cet excellent blog, a peut-être des choses à rajouter. Fatigué de vous sentir incompris et frustré dans votre propre couple où règnent crises et désaccords à longueur de journée ? Je réussirais quoiqu’il arrive, comme je l’ai fait auparavant. Vous rappelez-vous lorsque vous n’étiez pas encore ensemble et que vous vous séduisiez entre vous ? Il y a des chances que vous vous êtes tout simplement habitué à votre relation et à votre partenaire. Mais renforcer quoi ? La clé d’une relation qui dure et qui ne s’éteint pas ? La différence est flagrante, n’est-ce pas ? Bonjour ! Si tu as une idée de nom plus prometteur, je suis preneur ;). Non plutôt comment la reconquérir ? Il n’y a rien de plus beau qu’un couple dont la flamme est éternelle. Et vous, qu’avez-vous fait ? merci beaucoup pour ces conseils très pertinents ! En choisissant le renforcement positif, j’ai aussi choisi de miser sur les comportements attendus de la part de mesélèves. La relation était pétillante. Après avoir frôlé la rupture, je me suis engagé à ne plus reproduire les mêmes erreurs. Top. Vous êtes attaché et vous n’avez pas envie que cette relation continue sur cette voie-là et se termine sur une note amère. Watch Queue Queue. Comment sauver son couple : voici mes meilleurs conseils. Cependant, les termes "renforcement" et "renforcement" sont souvent utilisés de manière interchangeable, probablement parce qu'il n'y a pas une telle distinction en anglais. J’ai vécu cela. Vous êtes chacun avec votre téléphone quand vous êtes ensemble ? Je suis vraiment nul et je ne suis bon à rien”. Grâce à cette zen attitude, vous pourrez plus facilement trouver un terrain d’entente malgré vos désaccords car cela permettra à l’un puis à l’autre de faire des efforts, chacun à tour de rôle. L’exemple n’est pas fou, mais c’est ce qui m’est passé par la tête. Si vous étiez malheureux(se) avant. Si vous êtes heureux et que vous arrivez à l’exprimer, votre partenaire le sera également. Cuisiner en couple est une activité amusante, gourmande et sensuelle qui peut permettre de renforcer les liens amoureux et la complicité. La gratitude est une composante fondamentale du bonheur. Investissez-vous. On considère que ce qui est bien est normal, va de soi ! ( Ex, couple, séduction, dépendance affective,.... ). 30 mai 2016 - Des outils pour encouragez vos petits vers les comportements souhaités ou encore pour souligner leur réussite. Renforcement négatif. C’est vrai que PIG, ça sonne tout…Sauf glamour. Cela se passe mal ? Sign in. Inutile de vous transformer en comique du jour au lendemain ou de faire des plaisanteries en permanence. Peu de personnes le savent, mais le développement personnel joue un rôle prépondérant dans la vie sentimentale. Voici comment l’optimiste va expliquer cet échec à soi et à sa partenaire : “J’ai loupé cet examen, mais je ferai mieux la prochaine fois. Le renforcement positif se base sur la présentation d’un stimulus agréable immédiatement après la réalisation d’un bon comportement. Elle pourrait même raviver la flamme perdue au sein de votre couple. Elle écrit même des publications sur ça page manga de Facebook des citations comme ” on s’oubliera et on se dira que c’est la vie ” ou ” si regarder en arrière ne t’intéresse plus c’est que tu as fait le bon choix ” aider moi s’il vous plaît cette femme pour moi c’est tout ! Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. Voir plus d'idées sur le thème Renforcement positif, Éducation, Pédagogie positive. Pour faire une histoire courte, ils ont été étudiés et testés par un philosophe, Pavlov, qui a fait ses premières expériences sur des chiens. Il n’y a rien de plus beau qu’un couple qui fonctionne bien et dont la complicité est au rendez-vous. Cela ne va durer qu’un certain temps. Cette botte secrète peu s’appliquer avant, ou après que vos limites aient été dépassées. Il n’y a que les comportements violents que je nepouvais me permettre d’ignorer, bien entendu. Je lui passe la main! Bon, c’est vrai. De plus, votre partenaire se sentira apprécié(e) et à son tour exprimera de la reconnaissance envers vous. De quelle manière ? Combien de fois avez-vous chercher à vous intéressé vraiment à que votre partenaire vous dit ? Tout d’abord, c’est normal. Utilisez le renforcement positif avant la punition La plupart du temps, la punition est un moyen pour faire remarquer à l’enfant qu’il se comporte mal ou qu’il a désobéit. Les recherches sont fermes dessus. Peut-être que vous aussi. Et tout couple qui se respecte peut arriver à ce genre de situation. Vous commencez à voir de plus en plus le négatif chez la personne ? On parlait alors de conditionnement opérant qui visait à renforcer le bon comportement du chien par une récompense.Cette technique est « … Que faire pour regagner sa confiance son amour et comment la refaire sourire ? À vos débuts, vous n’aviez pas prévu de date de péremption, mais plus le temps passe et plus vous avez l’impression que la relation va atteindre un point de non-retour. Vous allez en vouloir plus. Une des composantes de la réalisation de soi consiste à adopter une pensée positive. Il convient donc de le valoriser lorsqu’il adopte un comportement souhaité. Rassurez-vous. Remove all; Disconnect; The next video is starting stop Je n’avais pas assez de recul sur la situation et j’étais plutôt novice en la matière. Je fais attention à ce dont mon corps a besoin pour la santé et la vitalité. C’est ce qu’on appelle l’adaptation hédonique. Elle m’a expliqué les raisons de pourquoi elle était agacée et j’essaie dès aujourd’hui de tout changé . En étant positif, vous changerez votre monde intérieur. 2020 - Découvrez le tableau "RENFORCEMENT POSITIF" de Shirley Stormacq sur Pinterest. Personne n’aime être avec des personnes négatives, n’est-ce pas ? Selon lui, le renforcement positif est tout ce qui … Remémorez le ensemble, refaites vivre les émotions positives par rapport à cet évènement. Alors, partagez votre expérience et votre ressenti dans les commentaires. Il y a toujours une solution et il y a toujours quelque chose de bon à tirer d’une situation. Être PIG signifie : être Positif, être Intéressé(e) et avoir de la Gratitude. Right ? ​Conditions Générales De Vente - Puis maintenant, après plusieurs semaines, je peux facilement avoir 10-15 éléments positifs dans ma journée !”. Mais comment faire maintenant pour raviver la flamme de votre couple comme à ses débuts ? Je parle aussi de simples gestes d’affections comme des câlins ou des bisous. Vous avez eu une promotion ? Par exemple, quand on pense que l’on va devenir heureux en gagnant au loto, c’est totalement faux. Vous vous rendez compte de la vraie valeur de l’autre et vous serez plus déterminé à agir pour le bien-être de la relation. Vous avez peut-être pris cette relation comme acquise. À la suite de ses études, il en a déduit la chose suivante : pour qu’une relation soit durable,  le ratio optimal interactions positives et interactions négatives dans un couple se doit être de 5:11)Les couples heureux ont leurs secrets – John Gottman jQuery('#footnote_plugin_tooltip_1057_1_1').tooltip({ tip: '#footnote_plugin_tooltip_text_1057_1_1', tipClass: 'footnote_tooltip', effect: 'fade', predelay: 0, fadeInSpeed: 200, delay: 400, fadeOutSpeed: 200, position: 'top right', relative: true, offset: [10, 10], });. D’avance, je vous remercie. La relation était, J’ai plutôt envie de vous présenter le modèle PIG. Soyez optimiste. Je ne pense pas. Au fait, tu as vu la bande-annonce de la nouvelle saison de Game of Throne  ? Cependant, il est vrai que cela ne fait pas tout et c’est pour cela que je rajouterais deux éléments : L’amour grandit à travers les expériences partagées avec votre partenaire. La gratitude est une composante fondamentale pour être plus heureux et plus positif au quotidien. Le renforcement positif, c’est la présentation d’un agent renforçateur immédiatement après l’émission d’un comportement. Lors de plusieurs séances succes… Vous n’avez plus rien à vous dire et vous vous embêtez de plus en plus ? Ces propositions sont dites constructives. Ayez un regard positif sur les choses de votre vie. Comment tu as fait pour obtenir cette promotion ? Faire du renforcement positif est la méthode la plus simple à instaurer dans le but de modifier un comportement à court et à moyen terme. Une méthode efficace pour renforcer le comportement positif à l'échelle de l'école augmente les occasions d'offrir un renforcement positif pour encourager les élèves à bien se comporter. Si vous avez choisi les propositions 1. et 2., vous avez activé le mode destruction. Cette approche peut être tout à fait adéquate pour l’enfant qui n’est pas atteint d’hyperactivité et qui ne se comporte mal qu’occasionnellement, et qui, en conséquence, n’a pas à être puni très souvent. Les recherches sont sans appel. J’ai une idée sur la question, mais je risque de vous choquer. Vous mangez alors sainement sept jours sur sept. Puis, un jour, vous voyez ce magnifique dessert en face de vous. Celle où l’on va vous dire : “Tu n’as qu’a quitter la personne, et tu trouveras quelqu’un d’autre” et la deuxième où l’on vous dit “Est-ce que tu es sûr d’avoir tout tenté avant de vouloir quitter cette personne, surtout si tu tiens à elle ?”. Cependant, vous venez de tuer une émotion. C’est le fait de présenter cet agent renforçateur qui va augmenter la fréquence d’apparition du comportement.Quand on utilise le terme positif, cela veut dire que l’on donne quelque chose à l’enfant, que l’on rajoute quelque chose qui n’y était pas avant. Vous avez perdu cette capacité à apprécier les choses que vous possédez. Il faut cinq gestes d’assentiment ou de soutien pour contrer un seul reproche. Découvrir le renforcement positif avec @agathetangka, c'est chose faite pour moi au cours de nos séances photos en juillet 2019. Vous l’avez déconnecté. Cela ne va pas impacter négativement votre santé. L’habitude du succès devient ainsi la clé de la réussite. Si vous avez choisi les propositions 3. et 4., c’est beaucoup mieux. Mais avec le temps, vous allez trouver de plus en plus de choses positives et vous risquez d’être assez surpris. “. Deux fois pour être plus précis. “C’est comme ça et puis c’est tout”, “Tu ne fais rien pour arranger les choses”, “Tu es toujours comme ça”, “ça ne sert rien de vouloir changer telle ou telle chose”. Pourtant, au fond de vous, vous savez que vous l’aimez. Personne d’autre, autre que vous deux ne pourra le lire. 3 astuces pour rester zen avec son partenaire. Oui, c’est normal. Vous avez commencé à sortir avec une personne ? Cette hormone vous fait sentir beaucoup plus proche de votre partenaire. La vie est comme une montagne russe : vous montez puis vous redescendez, vous montez à nouveau, vous stagnez, puis vous redescendez avant à nouveau de monter. Renforcement positif : le bocal des bons coups 16/02/2016 / No Comments Technique intéressante pour favoriser l’estime de soi chez l’enfant, par contre, la maman annonce la bille comme une récompense, alors que le bille est là pour que l’enfant voit le nombre de bonne choses qu’elle est capable de faire, et que le parent l’a vu aussi. Pourtant, il est possible d’inverser notre manière de fonctionner pour encourager le moindre de ses efforts et ses plus petites victoires : repérer ce qui va bien, ce que l’enfan… Il y a toujours une autre perspective, et c’est ce qu’on va voir ici. Je réponds à toutes vos questions ici ! Depuis 2007, ce sont des milliers d'hommes et de femmes qui ont fait appel à ses services. C’est comme le “ouais, ça va” automatique que vous balancez aux gens que vous croisez au travail. C’était un examen difficile et je ne suis pas le seul à avoir échouer. Sheldon utilisant le renforcement positif sur Penny. Oui, c’est normal. rétablir la connexion avec votre partenaire, l’article sur le pouvoir puissant de la gratitude, https://vivre-en-couple.fr/bonus-defi-30-jours-pour-booster-mon-couple/, 7 signes qui prouvent que votre partenaire a peur de l’engagement, Bilan du défi : 30 jours pour booster mon couple. C'est un plaisir de partager avec vous mon parcours, mes idées et mes techniques pour vous aider à mieux entrevoir votre vie amoureuse ainsi que votre bien-être personnel... Il ne sait pas ce qu'il veut : Voici ce que vous devez faire ! Une réponse installée par renforcement négatif présente aussi la caractéristique de bien résister à l'extinctionet donc d'être très stable. Prendre son temps en amour : 3 erreurs à éviter à tout prix. Pour détruire une belle histoire d’amour, il n’y a rien de pire que les conflits, les disputes et les prises de bec. Je ne pourrai plus jamais le repasser. S’il n’y avait pas de bas, il n’aurait pas non plus de haut. Cependant, vous allez devoir vous transformer en « Inspecteur Colombo » et avoir des yeux tout le tour de la tête afin de bien observer et réagir au bon moment. Si vous tenez vraiment à votre relation, vous pouvez le faire. Avec le temps, vous deviendrez beaucoup plus positif. À cet instant T, elle voulait créer une connexion positive. Ensuite, avec votre partenaire, vous allez vous créer des moments de connexions positives. J’ai peur que si je la laisse tranquille quelques jours elles se disent que je me fous d’elle et qu’elle me quitte pour cette raison .. j’ai peur qu’elle prenne sa décision et qu’elle ne veuille plus jamais de moi, apparemment quand je lui parle ” je ne la dérange pas ” mais n’a pas forcément envie de parler alors que j’en ai l’envie tous le temps. C’est une des conclusions édifiantes de ce chercheur. G comme Gratitude. Et tous les soirs, notez trois choses positives qui se sont déroulées dans votre journée. Toutes ces expériences partagées participent à la création de cette chaîne de mémoires positives. Par exemple : vous avez vu tel ou tel ami, vous avez mangé un bon repas le midi, le temps est magnifique dehors, etc. #enfants #éducation #préscolaire . Conséquence ? Elle se fout pas de mes messages mais répond que quand l’envie lui prend malgré que je vois qu’elle est connecté .. Mais c’est éphémère. Relations comprises. auriez vous une approche à me proposer pour lui suggérer en douceur un peu plus de positif dans sa communication ? Voulez-vous recevoir Votre Dose De Conseils Amoureux  ? renforcement positif motive les élèves à faire ce qu’ils sont capables de faire. Imaginez que votre partenaire vienne vers vous et vous dise la chose suivante : “Chéri, je viens d’être promu à mon travail !”. Le renforcement positif est donc le fait de hausser la fréquence d'apparaition d'un comportement en ajoutant en conséquence à celui-ci un stimulus appétitif pour la personne. J’adapte les techniques en fonction du couple maître-chien. C’est comme si que vous décidiez de suivre un régime. Vous constaterez que la légèreté s’emparera de vous et de votre conjoint(e) et que vous passerez un agréable moment. Soyez intéressé par ce que votre partenaire a à vous dire. Il faut cinq gestes d’assentiment ou de soutien pour contrer un seul reproche. Tout est une question de perception ! ​Politique De Confidentialité Eh oui. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées, https://www.youtube.com/feed/subscriptions/UCNcDHPwxuTZC9dzQKBFhC4w. Incarne le changement que tu désires voir dans ton couple. Recevez gratuitement chaque semaine mes conseils pour sauver votre couple de la rupture et rétablir la connexion avec votre partenaire (pour de bon). Vous étiez attentif(ve) et vous étiez à l’écoute de votre partenaire. Bonjour je m’appelle Thomas j’ai 16 ans bientôt 17 ans, ma copine elle en a 20 et nous vivons une relation à distance et c’est compliqué de nous voir vu que mes parents sont protecteurs et ne veulent pas me laisser aller la voir seul et même accompagné parce qu’ils ont juste pas envie de se bouger . Le facteur le plus important de la réussite d'une méthode de renforcement positif est son utilisation uniforme par les adultes de l'école. En d’autres termes, les remarques positives doivent être environ cinq fois plus nombreuses que les remarques négatives. Par chabadou dans Divers le 10 Août 2012 à 13:53. Tantôt plus de renforcement positif, tantôt plus de punition positive, tantôt plus de renforcement négatif, tantôt plus de punition négative. Je respire profondément, je fais régulièrement de l’exercice et je ne me nourris que d’aliments nutritifs pour mon corps. Y compris votre relation. La première sans doute. Alors, sortir de sa zone de confort et déclarer pleinement son amour à quelqu’un prend toute sa signification. Vous étiez engagé. Voir plus d'idées sur le thème Estime de soi, Developpement personnel, Renforcement positif. Il faut alors trouver une stratégie pour pallier à ce manque. 29 mai 2019 - Découvrez le tableau "renforcement positif" de Valerie Bourque sur Pinterest. Merci d’apporter votre vision sur la méthode PIG. Vous allez noter un souvenir commun que vous avez eu. On est bien d’accord que le renforcement positif dans sa définition veut dire : renforcer de façon positive. L'idée de créer des ateliers m'est venue très tôt dans ma pratique de coach. La gratitude est une composante fondamentale pour être plus heureux et plus positif au quotidien. Et pire encore : l’idée de rencontrer de nouvelles personnes vous frôle l’esprit ? Votre relation était digne des relations que l’on peut observer dans les Walt Disney. En couple depuis 2008, j'ai connu les montagnes russes émotionnelles dans ma relation amoureuse. Un renforcement positif apporte de la satisfaction à l'animal (loi de l'effet). Mais je souhaite que tu ne la traduise plus ” PIG ” en Anglais car elle déteint négativement sur la qualité de l’approche de la méthode qui est très riche et ne butte sur aucune conscience par ailleurs ! Comment changer le point de vue pour voir la situation d’un angle plus positif ? Faites-vous ces 3 erreurs face à un partenaire trop distant ? Vous n’aviez pas à rougir. Cela ne stimule pas du tout la conversation avec votre partenaire. Vous créez ainsi des moments positifs et plaisants ensemble. J’ai plutôt envie de vous présenter le modèle PIG. 10 précieux conseils, 10 bonnes résolutions à prendre pour renforcer les liens de son couple ou rencontrer l’amour et le garder. “Au début, je ne trouvais qu’une-deux choses positives et encore. Un couple qui ne parvient plus à avoir des moments complices est forcément en déclin. Il y a sur le site des centaines d’articles sur la reconquête donc je t’invite à les lire ou sinon à visionner les vidéos à ce sujet sur ma chaîne YouTube https://www.youtube.com/feed/subscriptions/UCNcDHPwxuTZC9dzQKBFhC4w. Et c’est sûrement le cas… Cependant dire « je t’aime » renforce les sentiments. La notion de "renforcement positif" fait référence à la sentence qui suit le comportement, tandis que le renforcement positif est la procédure par laquelle le sujet qui apprend fait l'association. Sans plus. Ce sont des questions qui méritent d’être posées. Encore pire : vous jouez à Candy Crush lors d’un dîner amoureux ? De mon point de vue, dès le moment où vous ne faites plus rien ensemble, c’est le début de la fin. Abonnez-vous pour recevoir gratuitement chaque semaine mes conseils pour sauver votre couple de la rupture et rétablir la connexion avec votre partenaire (pour de bon). Pas de spam. Il a suggéré que le renforcement positif est celui qui permet de renforcer certains modèles de comportement. Nos débuts prometteurs, nourris par un amour profond, n'ont fait qu'accentuer la douloureuse descente aux enfers. Vous vous souriiez. Soudain, la personne à laquelle vous dites « je t’aime »réalise à quel point vous tenez à elle. Un modèle que j’aimerais beaucoup que vous gardiez en tête puisqu’il va vous aider à aller de l’avant et va vous aider à sauver votre couple. Ateliers de renforcement positif pour les femmes . Qu’est-ce qui peut vous faire grandir, évoluer ? Ma relation me convient très bien comme ça. À chaque respiration, je libère mon corps du stress. Adoptez la pensée positive dans le couple ! Yes, le contact physique. Vous allez prendre cette chose ou cet événement comme acquis. Elle me dit que je devrai abandonner, et que si je le veut ou qu’avec le temps je peux l’oublier “et ce dire que c’est la vie ” Posez-vous les bonnes questions. Les couples dont la flamme est perpétuellement allumée pratiquent des activités et partagent des moments ensemble. Vous renforcez des moments d’intimités entre vous. La méthode PIG est très intéressante . Faites comme si que cela venait de se produire. Alors, courage. Tu vas voir encore plus de stress et tu vas travailler encore plus longtemps. Moi je cherche toujours le positif et je suis partisan de la deuxième école. Voici comment faire en 4 conseils 0 ... La magie du renforcement positif. C’était une petite blague, je ne vais pas vous demander de faire le/la cochonne ;). Lors de mes coachings, j’attache une importance toute particulière afin de faire en sorte que les couples que je amené à aider re trouve une complicité forte. Combien de fois avez-vous tué des connexions positives ? Et sachez que peu importe la situation (et vous allez peut-être étonné), il y a toujours quelque chose de positif. À travers cet article, nous avons vu donc cinq composantes fondamentales pour qu’un couple fonctionne correctement et dont la flamme reste perpétuellement allumée : En prenant en compte ces cinq composantes, vous mettez toutes les chances de votre côté pour une relation qui fonctionne et qui dure dans le temps. En exprimant de la gratitude l’un envers l’autre, vous vous engagez dans un cercle vertueux. Vous allez être récompensé. En étant dans l’écoute active et la bienveillance, vous ne ferez que renforcer votre couple. Sur plusieurs semaines, plusieurs fois par semaine, écrivez trois à cinq choses pour lesquelles vous pouvez, Soyez positif(ve) vous et votre partenaire, Ayez régulièrement des contacts physiques. Est ce trop tard pour la reconquérir ? Bonjour, Ce qui est “marrant” est que lorsque je pose cette question à des personnes qui sont vraiment négatives, elles sont choquées de la différence et choisissent comme vous : la deuxième proposition. Vous êtes d’accord ? Le “C’est génial” est sympa mais ça reste… sympa. Les meilleurs moments proviennent bizarrement des petits moments passés ensemble comme le simple fait de cuisiner ensemble, de faire du sport ensemble, d’échanger intellectuellement des idées, de danser ensemble, d’apprendre une nouvelle compétence ensemble, partir à l’aventure, etc. Par contre, lorsque vous le/la voyez tous les jours, c’est la lassitude qui gagne du terrain. Peut-être pensez-vous que votre conjoint sait que vous l’aimez et qu’il est inutile de lui répéter ? Pourtant, bien des personnes se situent dans le deuxième cas. Réponse : avec un stimulant motivant ou renforçateur nourriture, jouet … Voici quelques exemples pour mieux comprendre le principe : un maître donne une friandise… (stimulus motivant) à son chie Je suis partisan de partager des activités ensemble et d’être toujours dans cette quête de découverte. Un dessert qui vous fait baver. Vous construisiez des bases positives et solides tout en renforçant la connexion entre vous deux. De cette manière, on augmente la probabilité qu’un tel acte soit répété à l’avenir. Vous étiez peut-être positif et heureux à vos débuts mais avec le temps, cette sensation est passée. Cool ! Elle pourrait même raviver la flamme perdue au sein de votre couple. Laissez un commentaire pour partager votre point de vue. Vous pensiez à lui/elle tout le temps. Or rien n’est acquis dans la vie. Ou encore que vous pensiez bien faire en lui parlant de sa série préférée. Game over. Le renforcement positif (R+) se fonde donc sur la gratification et sur la tendance naturelle à privilégier tout ce qui procure satisfaction. Grâce à des exercices dont je vais vous décrire ici. Voici maintenant le point de vue du pessimiste : “J’ai loupé l’examen. Ce n’est pas très grave. Les couples qui partagent des émotions positives et qui sont optimistes face à la vie réussissent mieux leur relation.